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すぐに落ち込んでしまう自分が嫌だ! 本気で前向きになれた! 悩み解決 【曲】 【歌詞】

 

皆さんは落ち込んでいるときや頑張りたいときにはどんな曲を聴きますか?

今回は私が落ち込んでいるときに聴いている曲を紹介します。

 

 

落ち込んでいるとき、自分を満足させる方法

 

欲しいものを衝動買い

 欲しいものを買うことで満足感と幸福感がおしよせてきて、落ち込んでいることなんて忘れてしまいます。

 

音楽を聴く

 やはり、私は落ち込んでいるときはいつも音楽を聴きます。

音楽の力ってすごいな....。

音楽を聴くとなぜだか勇気が出てくるんですw

私も、なぜ音楽を聴くだけで嫌な気持ちが吹き飛ぶのかは分からないですが、、音楽の力は本当にすごいです

 

テーマパークに行く

 テーマパークは何処にでもあるものではないですが、テーマパークのジェットコースターや、楽しい乗り物に乗って最高の気分を味わいましょう。

そうすると嫌な気分は吹っ飛んでいくはずです。

 

カラオケに行く

 日本人はカラオケに行ってストレスを発散する人が多いですね。それと同じように落ち込んだ気分もカラオケに行って思いっきり歌えばすっきりするはずです。

 

全速力で走る

 私は時々走りに行っています。走った後のすっきり感が半端ないです。

ストレスや落ち込んだ時は迷わず走りに行くことが良いと思います。

走ることで運動にもなるし、ストレスや悩みもすっきり!

 

 

 

私はこのようなことをして、自分を勇気づけています。

ストレスを発散するときと同じですね(笑)

 

 

 

 

 

落ち込む原因

 

ズバリ、あなたが落ち込んでしまう原因は自分はダメな人間だ!と決めつけてしまうからだ。

 

たとえ仕事や、友達関係、恋愛でうまくいかなかったからって落ち込むことはないんです。落ち込むだけ自分がどんどんつらくなってくるだけです。

自分は強いんだぞ!と心で思いながら生活を送ることが大切です。

 

 

 

前向きになれる曲

www.youtube.com

 

 

歌詞一部紹介

 

誰かと自分を比べるよりも

己を誇れる人になりたい

自分を投げ出さず生きた今日を

褒め続けられる日々を送ろう

 

 

私はこの歌詞を見たとき、自分の心がぐっと動かされました。

他のだれかと比べるよりも自分に自信をもって行動できる人はほんとに素晴らしいと感じました。

 

 

バカにされることはあってもバカにだけはしないこと

 

バカにされたっていいじゃないですか、バカにしているほうがバカなんです。あなたは気にせず前に進みましょう。でも、バカにだけは絶対にしないでください。

 

 

 

まとめ

 この曲を聴くと、私は前向きになれます。

音楽の力は本当にすごいです。

 

音楽は世界最強の治療薬です(笑)!!!